Tag: ผลไม้

การดูแลให้ตับแข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็น และวิธีหนึ่งที่ง่ายและอร่อยคือการเลือกรับประทาน ผลไม้บำรุงตับ ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์

ส้มจี๊ด แม้จะเป็นผลไม้ขนาดเล็กจิ๋ว แต่กลับอุดมไปด้วยสารอาหารและสรรพคุณทางยามากมาย เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะผลไม้รสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด